在佛教里健康养生有什么寓意、象征

• 男性应多吃的8种食物

  1、蕃茄 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助
  健康食物健康养生

• 乳腺癌是吃肉和喝牛奶引发的

  美国的柯林坎贝尔博士是世界著名营养学家，被誉为营养学界的爱因斯坦，他通过研究发现摄入过量动物蛋白质会引发癌症和其他疾病。 至于女人容易患的乳腺癌，他认为
  健康养生素食健康素食

• 彭鑫博士：纵欲淫乱直接影响相貌智力和福报

  现在社会，亚健康人群比例越来越大，2007年2月市科委开展的一项历时三年的调查显示：北京地区56.7%的人处于亚健康状态，其中男女比例差不多，以白领居多，真正健
  健康精气戒除邪淫遗精

• 鸡蛋真的很有营养吗

  很多人认为鸡蛋是人不可缺少的营养食品，每天都要进补两、三个，其实鸡蛋所含的蛋白质种类对人并不理想，鸡蛋含有太多的蛋白质、胆固醇、热量、脂肪、细菌和环境
  健康营养鸡蛋健康养生

• 吸烟是如何引起致命疾病的

  按：新加坡政府在2002年5月31日世界无烟日发表文章指出：吸烟的恶习是从少年时代就开始养成的，一项调查显示，四个中学生中就有一个曾吸过烟或尝试吸烟，他们染上
  生病健康吸烟佛法治病

• 吃这些东西不得病才怪

  现在的肉更可怕的是加了很多的激素、化学的东西，它的毒素很多。比如现在动物肉里面有一种瘦肉精，这都是毒药啊！你吃过去对身体、对心脏、对视力都有影响的。 现
  大安法师素食佛法治病

• 仿荤素食的危害

  仿荤素食中的添加剂主要成分是苯甲酸钠、山梨酸钾、二氧化硫、焦亚硫酸钾、乳酸、琼脂、明胶、卡拉胶等。据统计防腐剂、色素、凝固剂等食品添加剂摄入量超过一定
  健康素食危害健康素食

• 冬天，应多吃这些「大块头」

  俗话说：春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美
  健康食物健康养生

• 人体生病的四个原因

  药师法门里面说：疾病的症状是非常复杂的，千变万化的，但是招致疾病的因素并不复杂，生病的原因就是四个：一个是四大增损；第二个就是五脏增损；第三个就是鬼神
  佛法治病健康生病大愿法师

• 切忌比砒霜还毒的13种素食食物

  许多食物正常时是美味营养的好食品，但一旦不新鲜、发芽，或是采用非常规手段催熟后，就会出现不利身体健康的毒素，有一些甚至会危及到生命。孩子比成人的抵抗力
  健康健康养生健康素食

• 摄取大量蔬果,能增强记忆力

  最近一项研究调查了2533名45至60岁的健康男性及女性，统计了他们的蔬果摄取量。13年之后，研究人员依照摄取量将他们的认知功能进行比较。结果他们发现：摄取较多
  健康养生记忆健康

• 彭鑫博士：损伤元气的三个方式

  生活方式中，损伤身体的方式有很多，针对现代人的普遍存在的问题，总结损伤元气的三大主要方式为： 1.最直接的方式：邪淫（好色、手 淫、纵欲、嫖 妓） 2.最快速
  元气佛法治病健康养生

• 素食中的天然补药

  老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来缓解，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病，偶尔吃一次效果
  补药食物健康养生素食

• 吃蛋的危害

  调查资料显示，近年来广州、广东乃至全国的妇女患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌发病率日趋增高，其中乳腺癌更成为女性的头号杀手。我国尤其是珠三角城市生活水平迅速提
  鸡蛋健康健康养生

• 读书比滋补营养更上一筹

  现代人越来越注重养生。养生的方法很多，有一种最简单、最有效的方法却最容易被人忽视，那就是读书。 经常读书可以延年益寿，这是古今中外人们的共识。至圣先师孔
  健康养生健康养生读书

• 癌症前期身体的一些变化

  癌症前期一般身体都有一些变化，如果能够细心观察，提前检查排查，早期发现癌症，及时预防治疗，就可能提高癌症病人的存活率。所以要警惕一下身体发生的七种症状
  健康癌症身体健康养生

• 心理衰老的十大表现

  人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为未老先衰、老气横秋等 这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结
  健康养生心灵健康

• 诵经时身体发热是怎么回事

  问： 我在诵经时，身体发热是怎么回事？ 大安法师答： 这是一个好现象，是由于我们诵经念佛的时候，心很清净，而引发的一种正常的身体生理反应。这是什么原理呢？
  问答大安法师念经健康养生

• 中医教你最佳人体的排毒方式

  有生之年，每个人的体内都会产生和积聚各种毒素。如何找到毒素的藏身之处？神妙中医，大道至简。只须用最简单的方法，不须花钱，或只花很少的钱，就能很好的排除
  排毒健康健康养生

• 四种器官的降火食方

  第一把火：胃火 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口
  健康健康养生

• 果中珍品超凡出「橙」

  橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。 橙子
  健康食物健康养生

• 早晨第一杯水该怎么喝

  健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。一日之计在于晨，清晨第一杯水就显得尤为重要。清晨的第一杯水往往是排毒的关键，如果早晨能够将毒素
  健康健康养生

• 三伏天到了，我们该如何养生

  从小暑到立秋，人称伏夏，即三伏天，是全年气温最高、阳气最盛的时节，也是一年中人体体表气血最旺盛的时候。对于一些每逢冬季发作的慢性病，如慢性支气管炎、肺
  健康养生养生健康

• 气血和与做人

  一个人要想身心健康，需要三大要素：运动、饮食、做人，各占百分之三十三点三多。运动和饮食两大要素，今后有时间我们在讨论，今天我们先讨论下气血和与做人的关
  健康养生做人健康

• 不被自己的嘴所摆布

  从马路边的野摊串串香飘，到高级酒店的山珍海味包抄；从压缩到飞船餐盒里的鱼香肉丝，到把厨房打包在路上的方便汉堡；从花20元团购的满汉全席，到在家门口吃到的
  健康吃饭健康养生饮食

• 从十个方面说明过午不食的利益

  第一个方面，人体新陈代谢是凌晨四点钟开始就加速，一直到下午四点钟是最高峰，以后新陈代谢就比较慢了，如果你晚上有吃东西，晚上加油，它就变成废物，变成脂肪
  健康养生健康佛教戒律

• 肉食素食可以影响性格

  实验证明，含钙量多的食物，可以缓和人的神经过敏，使冲动的性格变得异常温和。 英国医学研究委员会报告指出，非洲的马赛族人，粗暴好斗，是因为他们的食物以肉类
  肉食素食性格健康养生

• 遇到任何难关，都不能损伤到健康

  想要保持健康，就不能老是为事烦心。无论遇到任何人生难关，都不能因而损伤到健康。平日的生活作息要正常，应该要做的事照常，应该处理的事照常，如果经常担忧，
  健康健康养生圣严法师逆境

• 10种易患癌症的人群

  从理论上讲人人都有可能患上癌症，但是，经美国科学家和医学家的长期研究调查结果证实，下列10情况的人群，患癌症的概率与可能性就会更大。因此，应该及早防范。
  癌症健康养生健康佛法治病

• 十大防癌的食物

  饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。不久前，湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出，自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于天然食物之中
  健康健康养生癌症佛法治病

• 六款夏季适合喝的花茶

  炎热夏季，没胃口、出汗、烦恼等现象层出不穷，除了空调冷饮外，选择花茶，也是不错的选择。以下中医为大家推荐六款夏季适合喝的花茶，可消暑解渴、安神名目、醒
  健康养生健康喝茶

• 六种不良性格影响寿命

  意志薄弱型： 此种性格的人往往自控能力很差，凡事都任性而为，所以很容易染上抽烟、酗酒等恶习，严重影响身心健康。 怀疑防范型： 疑心重重、充满敌意的人不但容
  性格健康寿命健康养生

• 饮食性格决定你的健康

  第一类：狼吞虎咽速食型，肠胃很受伤 饮食性格表现：吃饭效率很高，经常口口爆满，无论何时何地就餐，通常总比别人先吃完。饿了可以边走边吃，有什么吃什么，完全
  饮食健康健康养生性格

• 佛法智慧与身心健康

  据统计显示，近年随着社会节奏加快、生活及各种压力的增大，中国精神类疾病患病率有大幅上升的趋势，特别在城市中，每6个市民中就有一个患有精神疾病，其中最常见
  健康养生宽运法师佛教智慧

• 戒烟,把最大的恶戒掉

  我们的命运我们首先自己要掌握，赶快把这个最大的恶戒掉。还有一个最大的恶，比杀生还大的恶，是什么知道吗？抽烟！抽烟是比杀生还大的恶。 我们暂且不说下地狱的
  吸烟喝酒习气传喜法师健康

• 18种喝茶方法损害健康

  无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来
  健康健康养生喝茶

• 在家居士健康的生活

  广义的生活健康，除了无病之外，还有正常、和谐的内涵。在家居士的健康生活，应当远离杀、盗、邪淫、妄语、酗酒等不良语言、行为，从而符合社会道德、国家法律、
  居士健康健康养生恒强法师

• 素食者增肥的几点建议

  导语： 各人体型与遗传基因有关，素食者如果身体健康、精力充沛，瘦点并无大碍。许多女性都希望拥有苗条的身材！素食者中健康美丽、体态丰腴者比比皆是，如众多国
  健康养生素食健康健康素食

• 身体必补的六大营养

  钙： 人体需要钙来保持骨骼健康，预防骨质疏松。 建议：如果您不喝牛奶、酸奶、奶酪等食物，可以考虑钙补充剂。每次不要超过500毫克，同时应该补充维生素D或多晒
  健康营养健康养生

• 沉迷手机带来的负面影响

  最新调查显示，越来越多的人开始离不开手机，并沉迷其中。手机的出现，本来是为了让沟通更便利，结果却使得人们更加孤独，手机带给生活的负面影响主要包括以下几
  健康养生沉迷手机健康

• 爱生气的人很难健康长寿

  爱生气的人很难健康，更难长寿。我国首批国医大师，中国中医科学院、中国工程院院士程莘农教授指出，要养生，关键就要会散气，如果气散不掉，很多疾病都会由此而
  健康嗔恨嗔恨怨恨健康养生

• 做到「四忘」才能延年益寿

  会忘是福，民间如是说。但是，会忘还要善忘！会忘且善忘者，才能真正达到延年益寿的目的。 忘年。 忘却自己的年龄。诗人元结有一首诗：山竹绕茅舍，庭中有寒泉，
  老人健康养生长寿健康

• 从年轻时就要开始预防的7大疾病

  美国公共卫生协会的GeorgesBenjamin博士认为，当我们还年轻时，总认为自己是无敌的。但令人沮丧的是，越来越多的疾病正在慢慢低龄化。通常认为发于60-70岁的疾病
  健康养生医学健康生病

• 信愿念佛，癌症痊愈

  我是一个命运多舛之人。二十多岁的时候，因为车祸失去了左腿，之后又身患绝症。这一切都是业力使然。而我何其有幸，听闻净土法门，得遇这大平等、大慈悲、万修万
  癌症阿弥陀佛健康养生感应

• 芹菜的六大食疗功用

  林青霞是公认的大美女，看到她，你一定会想：是什么成就了这经典的美丽？说到这个，就不能不提起芹菜。林青霞最爱芹菜，切成条，作成点心。或者烹饪成可口菜肴，
  健康养生健康芹菜食物

• 吃肉无异于间接杀生与慢性自杀

  小时侯，我于沿海乡镇长大，伙食中，虽少肉，却多鱼。从少年到青年，从俗人到僧人，从吃鱼肉到食青菜豆腐。时轮转速，一晃如昨，饮食上，从荤到素，已逾二十载了
  健康健康素食本性法师吃肉

• 冬季适合进补的食材

  冬天该吃点啥呢？吃什么最养生？生活中，我们又该怎样通过食疗来调节自己的身体呢？营养学专家给我们介绍了一些特别适合冬季进补的食材。食用这些食材在滋补身体
  健康健康养生补品

• 春季护肤的五种水果

  1、柠檬 要想拥有水嫩的皮肤，柠檬绝对是护肤的最佳选择，一直以来柠檬都是水果中的美容佳品。这是因为在柠檬中含有大量的营养物质，比如像维他命c、有机酸、矿物
  美容健康健康养生

• 素食的美容法

  美的评价没有一定的标准，只要身心健康、五官端正，每一个人都有他独特的美。不过，拥有一身光洁明亮的皮肤，却是美的必要条件。 皮肤是健康的镜子。皮肤的变化，
  素食健康养生吃素健康素食

• 吃得不得法，素食不一定能带来好处

  素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。 食物中不加入肉
  健康素食健康养生素食健康

• 如何当好一个佛教徒医生

  近年来我与中医师颇有缘分，先后认识十几位中医师，大部分都是正在学佛或者即将皈依佛门的三宝弟子。古人云：不为良相，便为良医。医生若发心正直，则实可济世救
  医生健康养生佛法治病医德

• 纵欲对健康的9个危害

  纵欲者主张及时行乐，放纵发泄，百无禁忌，其结果自然是伤身折寿。说到纵欲，我们可以翻开历史，从秦朝至清末的两千多年间，约有几百个帝王，其中寿长者寥寥无几
  淫欲欲望危害佛法治病

• 养肝护眼的六个方法

  肝脏是人体不能缺少的重要器官，因为肝脏不但掌管着造血的功能，还影响着眼睛的健康，所以老年人尤其应该精心呵护自己的肝脏，但是老年人养肝护眼的方法可能大家
  健康老人健康养生

• 8种水果让你秀发飘飘

  一、奇异果 可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，既抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能全面改善头发状态。
  健康养生水果健康头发

• 健康食品排行榜

  番茄： 番茄内含有的西红柿红素，能够大幅减少乳腺癌等癌症的机率，在烹煮过程中，西红柿素会自然释放，生食也很好，是最佳的维生素C的来源。 菠菜： 含丰富的铁
  食物健康健康养生

• 海鲜的饲养内幕

  据媒体报导，耶鲁大学经济学教授陈志武在北大演讲时，谈到毒黄鳝问题。他说，当年七月，他到苏州参加会议用餐时，一位科学院环境研究所知名学者对他说，你们知道
  戒杀放生杀生健康养生毒素

• 各种果蔬的营养功效

  椰子 营养功效： 椰子汁液多，营养丰富，可解渴去暑、生津利、尿治热病，适量饮用鲜椰子汁，对充血性心力衰竭者有良好的效果；果肉有益气、祛风、驱虫、令人面色
  健康健康养生营养

• 彻底打破蛋、奶、肉的美丽神话

  约翰罗彬斯在他所写的「新世纪饮食」一书及录像带里，一一戳破了肉蛋奶的神话，他颠覆了美国人奉为圭臬的营养观，果敢地揭发一件真相现代文明病肆虐，主要原因是
  健康素食健康养生健康素食

• 十种可能致癌的食品

  歌星凤飞飞罹癌骤逝，震惊大家，悲不可抑，令人不得不更加警觉到所有可能的致癌食品，在此奉劝各位最好不要吃下列10种食物！其中您最想不到的是过年才吃的葵花子
  佛法治病健康养生食物健康

• 夏月伏阴在内，暖食尤宜

  夏月伏阴在内，暖食尤宜。这句话出自明朝御医龚廷贤所著的《寿世保元》。这里的伏阴指的是潜伏在人体内的寒凉之气。有的古代医家认为伏阴说的是里虚。元代名医朱
  健康养生健康饮食夏天

• 天然排毒的六种水果

  不少女性朋友们都喜欢吃水果，因为水果中含丰富的维生素C，而且维生素C对美容又有帮助，因此越来越多人吃水果美容。而除了含维生素之外，水果中的纤维等物质也有
  水果排毒食物健康养生健康

• 素食可降血糖控制糖尿病

  国外研究发现，如果以五谷杂粮、豆类、蔬菜水果等素食，作为糖尿病患者的三餐，结果发现受试者的血糖控制好，且有减重的效果。糖尿病饮食首重「低胰岛素食物」，
  佛法治病素食医学健康

• 夏季吃百合助睡眠清心润肺

  夏季天气炎热，有时还有蚊子作乱，这让很多人夏季睡眠质量下降，那么我们该怎么办呢，中医夏季养生助睡眠当然首选百合，清新的百合经过配置在饮食中具有很好的助
  健康养生健康

• 吃素50多年的心脏外科医生

  一个素食主义者的生活秘密是他敏锐的头脑和令人难以置信的健康。 我从未喜欢过动物类的食物和用品。所以对于我来说，很容易就选择成为一名素食主义者。 这是102岁
  健康养生健康素食佛法治病

• 莲藕的七种功效

  莲藕是秋冬季节的时令蔬菜，莲藕既可生吃，又可用来炒或煲汤。莲藕有的部分香脆可口，有的部分紧致绵滑。教你7种莲藕食疗菜谱，生熟两吃皆滋补。 莲藕别名菡萏、
  健康养生食物健康

• 紫薯：防癌养生第一高手

  紫薯又名黑薯，表皮与普通红薯相似，颜色稍深，内芯呈红紫至黑紫色。紫薯因其质地为紫色而得名，有的品种颜色深紫近于黑色，故而也叫做黑薯。 1、高含量的硒和锌
  佛法治病健康健康养生癌症

• 胆结石的食疗法

  胆里面有结石，现在好多人都有这种毛病，也有好多种，也可以分为气滞型的、湿热型的和脓毒型的。胆其实就是说，我们的肝会生产胆汁，然后胆汁流到这个胆囊里面来
  健康健康养生大愿法师食物

• 素食对身体的八大好处

  素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生、养颜美容，并且安定情绪。和肉食比起来，素食在养生方面实在益处多多。 第一： 美容作用，食用肉类、鱼类、蛋奶类等动
  健康养生素食健康身体

• 吃水果也有大学问

  入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推上市面，而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，秋季虽然水果多，但是俗语说少吃多
  健康水果健康养生

• 肉食并非增强身体耐力所必需

  许多朋友其实很想吃素，但是往往担心健康的问题而不敢吃素。其实，这大可不必担心。 世界上许多地方都有素食的文化传统，那里的人身体都很健康，甚至比那儿的吃肉
  吃素健康养生健康素食健康

• 夏季五种补肾最佳食物

  天气炎热，工作繁忙，不少上班族觉得整天昏昏沉沉的，提不起精神。事实上，这是肾气不足、肾功能下降的表现。祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源泉，肾脏
  健康养生健康

• 身体24小时的使用手册

  1:00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 2:00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。 3:
  身体健康健康养生

• 四种抗衰老养颜食物

  1.抗衰老食物：西兰花 西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保
  健康健康养生衰老

• 排除体内的12种毒素

  体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。其实只要找对根源就可
  健康素食健康养生健康

• 九大素食功效超乎你想象

  不论东西方都有药补不如食补的观念，饮食能影响健康，不是什么新的想法。为什么素食能维持身体健康？中国农村流传着古语：青菜豆腐吃了保平安。现在事实也证明，
  吃素素食健康健康养生

• 什么样的面孔告诉你该吃什么

  科学家呼吁姑娘们要把自己吃得更漂亮。科学家得出的结论是：人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，
  医学健康养生健康佛法治病

• 人真的需要动物性蛋白吗

  说起蛋白质，第一个在你脑中浮现的是什么？相信很多人脑中浮现的会是牛肉和鸡蛋。很多人都会觉得，动物蛋白是刚需。所以在解答人是不是真的需要动物蛋白之前，我
  健康素食素食肉食健康

• 素食让你的身体更健康

  素食绝不是粗食，更不是平常意义上的农家饭。素食作为一种文化，具有非常深的内涵，代表素，美，净，雅。从古至今流传下来。现在素食已经成为了一种文化，一种全
  健康素食健康吃素素食

• 持午会影响身体健康吗

  问： 师父好！请问师父，持午会影响身体健康吗？我听说有人持午，把胃搞坏了。 宏海法师答： 持午我想如果持得如法的话不会影响身体，有时候持午的重要意义就是要
  吃饭问答佛学问答健康

• 秋冬给力蔬果盘点

  一、甜蜜柑橘 柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。 食疗养生：柑橘浑身是宝，均可中医
  食物健康养生健康

• 平衡膳食，辩证用膳

  平衡膳食，辩证用膳是中国传统营养学理论的精髓，在膳食结构上强调平衡，提倡含不同营养成分食物间的互补，坚持杂食者，美食也；广食者，营养也这一食物来源多样
  健康养生饮食吃饭健康

• 莲子:补肾养心神品非凡

  古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这固然是一种赞誉的说法，但关于其在养心安神、补肾盈虚，健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值，历代医药典籍多有记载。比
  健康食物健康养生

• 肉食与癌症结成死党

  1976年，美国成立由参议员乔治麦高文主持的营养与人类需要小组，调查结果显示：以肉食为主的饮食引发的癌症占了超过一半。 1980年，美国国家癌症研究院指派国家科
  健康养生吃肉癌症健康素食

• 乾隆皇帝的清晨保健

  乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。 1、深呼吸。
  健康健康养生保健

• 印光大师的健康饮食建议

  1、提倡吃面食 先后天衰弱，当以善于保养为事。若欲靠食物滋养，食素人宜多吃麦。食麦之力大于米力不止数倍。光吃了面食，则精神健壮，气力充足，音声高大。米则
  健康健康养生

• 生气对身体的危害

  不知道从什么时候开始，中国人把发怒说成生气，从小到大一直用这个名词。学了中医之后才晓得原来人一发怒，真的会在体内产生气，严格说来生气根本就是一个中医的
  嗔恨嗔恨怨恨健康健康养生

• 观世音菩萨治眼法

  观世音菩萨治眼法 救苦观世音 赐我大安乐 与我大方便 灭我愚痴暗 贤劫诸障碍 无明诸罪恶 出我暗室中 使我视物光 我今说洗法 忏眼释罪状 普放净光明 愿睹微妙相 浙
  观音菩萨健康观世音菩萨眼睛

• 南怀瑾老师谈睡眠

  根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的
  健康南怀瑾老师睡觉健康养生

• 夏天不宜做这十件事

  1、不宜坐木 俗话说：冬不坐石，夏不坐木。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发
  健康健康养生

• 快乐健康常伴，穷一点又何妨

  天堂的路有多远，我不知道。但我明白，我们每一个人都在这条路上走着。有的人走的很从容，有的人走的很急促，有的人还没有弄明白什么原因，就匆匆到达了目的地。
  健康养生财富快乐人生感悟

• 红薯的保健与妙用

  红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能 635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、
  营养健康健康养生

• 女人在这七种情况下不要喝豆浆

  豆浆虽然营养丰富，但是在某些情况下有些人是不能喝豆浆的。特别是女人在七种情况下喝豆浆，不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。 一、豆浆性质偏寒，消化
  女人健康健康养生

• 不吃肉就是爱护自己

  我们没有权利吃它们，现代医学更是警告，几乎所有的致命疾病的背后都活跃着肉食。 践踏生命的人，不配拥有生命。：达芬奇 劝人别吃肉，绝不是为了什么功德，关键
  肉食健康养生健康素食健康

• 女性常见的补血食物

  女性是非常容易贫血的人群，贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么，吃什么可以补血呢？ 补血不必阿胶汤，素食功效才更棒 谁说补血一定
  食物健康女人健康养生

• 别把食物营养模式化

  不知道什么时候开始，人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素，一定会让人们想到某种食品，而说到某些食物，也往往会让人们想到某种与营养
  健康养生营养健康

• 生气憋闷是形成肿瘤的快捷方式

  憋出来的大疙瘩 我在临床中体会到，很多癌症病人是因为心里面窝了一口气，闷在身体里面出不来，心结导致气脉打结，气脉打结导致肿瘤发生。中医认为，气血经络不通
  医学彭鑫博士嗔恨怨恨

• 素食康寿之妙术

  今日科学发达，经由研究证明植物性食品无毒且有益于健康，故多倡素食。孙中山先生为世界伟人，不仅是大革命家、思想家、政治家，也是大力提倡素食的医师。以下引
  健康养生素食健康素食健康

• 10种垃圾食品尽量别吃

  昨天上午，第十一届中国科协年会活动之一，预防疾病健康生活科普活动在杨家坪举行，数千市民通过健康咨询、检测、义诊、展板及互动游戏方式，在酷暑中系统学到疾
  健康健康养生食物

• 东林佛号与中医医理

  到东林寺坐诊近半年，见了许多因念佛而身心受益的同修。东林寺的经历于我而言，既是治病亦是学习，一方面是医学上的体悟，另一方面是对东林佛号由陌生到熟悉，再
  医学健康阿弥陀佛佛法治病

• 佛是大医王，医病亦能医业

  世间人之病，多多都是自己造者。即如令严之病，乃不知慎口腹，贪食水果凉物之所致者。及乎有病，不能从善养上令恢复，而一味靠医生转移。医生每遇富贵人之病，便
  健康求佛印光大师生病